秋の夜長にヨガを楽しんでみませんか。
ゆったりとした動きで全身を整えながら、顔ヨガで新たな自分発見も。初心者や男性も大歓迎！

 

【日時】：①9/2(火)、②9/16(火)、➂10/7(火)、④10/21(火)

※全4回　いずれも19:00～20:00

【対象】：市内在住、在勤、在学の15歳以上の方

【会場】：武蔵浦和コミュニティセンター(サウスピア)9階 多目的ホール

【定員】：24名（要申込。申込多数の場合は抽選）

【費用】：2,400円

【講師】：AI（あい）氏　（ヨガ・ピラティスインストラクター、フリーアナウンサー）

【持ち物】：動きやすい服、汗拭き用タオル、お飲み物（ペットボトルか水筒に限ります）、鏡（ご自身のお顔が確認できるもの）

※マットはこちらに用意がありますが、ご持参も可能です。

【申込み方法と受付期間】：WEBにて、7月21日(月)9：00～25日(金)17:00まで

申込みはここをクリック

申込み期間終了後に抽選を行い、結果は7月29日(火)までに全員へお知らせ予定です。

 

お問合せ：さいたま市武蔵浦和コミュニティセンター

電話 048-844-7215

 

※下記のチラシをクリックするとJPGのデータが見られます