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【受付終了】「リラックスヨガ+セルフケア ~武蔵浦和の夜景を眺めながら~ 2022」

2022.04.05

「リラックスヨガ+セルフケア ~

         武蔵浦和の夜景を眺めながら~ 2022」

 

受付終了致しました。たくさんのお申込みをありがとうございました。

5月8日または5月9日を抽選し、お申込みいただいた皆様には「当落のおしらせ」をメールでお送りいたします。

5月10日頃までに「当落のおしらせ」が届かない場合は、コミュニティセンターまでご連絡をお願いいたします。

 

 

平日の夜、ヨガでリラックスしませんか。

初心者向けのゆったりとした動きを中心に行います。

また、自分で体調管理ができるセルフケアも学びます。

窓の外に広がる武蔵浦和の夜景を眺めながら、「身体」と「心」と「表情」を開放するひとときを!

 

【日時】5/31、6/7、6/21、7/5、7/12、7/19 (各火曜日、全6回) 19:00~20:00

【対象】市内在住、在勤、在学の15歳以上の方

*正座かあぐらのできる方  *男性も大歓迎!

【定員】14名(Web申込受付後、応募多数の場合は抽選)

【費用】3600円(全6回分)初回集金

【会場】武蔵浦和コミュニティセンター レクルーム2 (サウスピア9階)

【講師】渋沢典子氏 ヨガ・インストラクター / フェイシャルヨガ・インストラクター

【服装&持ち物】動きやすい服装、マスク、室内履き(素足でも可)、汗拭きタオル、

飲み物(ペットボトルか水筒で)、ヨガマットある方は持参可(コミセンにもあります)

 

 

【Web申込受付は終了致しました】4/24(日)9:00 ~ 5/7(土)17:00

 リラックスヨガ+セルフケア 申込受付は終了致しました。

 

お申込み多数の場合は抽選となります。(5/9 抽選予定)

 

 

【問合せ】武蔵浦和コミュニティセンター

Tel: 048-844-7215

 

(参考)埼玉県「感染防止対策チェックリスト」

リラックスヨガ チェックリスト  

リラックスヨガ チェックリスト用日程一覧

 

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